- Psicoterapia online , onde quer que você esteja.
E isso pode estar influenciando mais do que você percebe — nos seus relacionamentos, nas suas escolhas e na forma como você se sente.
Meu atendimento é acolhedor, mas também direcionado.
Isso significa que, além de ter um espaço seguro para falar sobre o que você sente, você também vai aprender a entender o que está por trás dessas experiências.Ao longo do processo, você vai perceber por que algumas situações se repetem — mesmo quando você tenta fazer diferente — e como esses padrões de comportamento influenciam seus relacionamentos, suas escolhas e a forma como você se sente.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia do Esquema, sempre adaptando o processo à sua realidade, com leveza, clareza e profundidade.
Mesmo sendo inteligente, capaz e funcional você sente que precisa se provar o tempo todo.
Nas brigas, nas conversas difíceis, nas relações - você percebe que reage de um jeito que não queria. Trava, explode, recua ou cede. E isso se repete, com pessoas diferentes, em situações diferentes.
Evita conflitos, cede mais do que deveria, diz sim quando quer dizer não - e depois carrega um peso enorme por isso.
Você sabe que aquela relação não faz bem. Mas uma parte de você continua presa - e não entende o porquê.
Você sente muito, mas não sabe exatamente o quê. É intensidade, é medo, é amor? Difíciol nomear o que acontece dentro.
Um medo que não passa, mesmo cercada de pessoas. A sensação de que no fundo você está sozinha - e que qualquer passo em falso pode afastar quem está por perto.
Olá, eu sou Talwany Nobre, psicóloga clínica (CRP 14/075609) há 8 anos.
Ao longo da minha prática, percebi que muitas pessoas não sofrem por falta de esforço — mas por estarem presas em padrões emocionais que se repetem, mesmo quando querem fazer diferente.
Meu trabalho é ajudar você a compreender esses padrões, ampliar sua consciência emocional e construir formas mais saudáveis de se relacionar consigo mesma e com os outros.
Realizo atendimentos online para brasileiros em diferentes lugares do mundo, utilizando abordagens baseadas em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia do Esquema, sempre adaptadas à sua realidade.
Acredito que mudanças reais acontecem quando, além de entender o que sentimos, aprendemos a nos posicionar de forma diferente diante da vida.
Se fizer sentido para você, estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
A psicoterapia acontece por meio da conversa. A partir da fala, vamos, em conjunto, compreender melhor o que você está vivendo, seus pensamentos, sentimentos e padrões de comportamento, construindo caminhos que façam sentido para você.
As sessões são realizadas online, por videochamada, através do Psicodoc, uma plataforma segura para atendimentos em saúde. Para participar, você precisa de uma boa conexão com a internet e de um local reservado, onde possa conversar com privacidade.
Cada sessão tem duração aproximada de 50 minutos.
Na maioria dos casos, as sessões acontecem semanalmente. A frequência pode ser conversada e ajustada de acordo com as necessidades do processo terapêutico.
Sim. Realizo atendimentos online para brasileiros que vivem no exterior. Podemos organizar os horários considerando o seu fuso horário e a disponibilidade da agenda.
Não. Você não precisa esperar chegar ao seu limite para buscar ajuda. A psicoterapia também pode ser um espaço para falar sobre o que está acontecendo, se conhecer melhor, compreender padrões que se repetem e construir novas formas de lidar com os desafios da vida.
Os valores, as formas de pagamento e as demais informações sobre o atendimento são explicados no primeiro contato, para que você possa esclarecer suas dúvidas antes de iniciar o acompanhamento.
Para iniciar, entre em contato com minha assistente pelo WhatsApp. Ela poderá esclarecer suas dúvidas, verificar a disponibilidade de horários e orientar você sobre os próximos passos para agendar o atendimento.
Te ensino a viver relacionamentos que fazem sentido, começando por você.